Entiendo la psicología como una forma de mirar la vida con más atención: detenerse en lo que sentimos, en cómo reaccionamos y en lo que todo eso significa para cada persona.
Mientras estudiaba seguía formándome en la práctica a través de distintos voluntariados y diversas formaciones complementarias.
Mi forma de trabajar se basa en la terapia cognitivo-conductual, pero siempre desde la idea de que no somos “manuales de instrucciones”: cada persona llega con su propia historia, su contexto y su manera de ver el mundo. Por eso, mi prioridad es ofrecer un espacio empático y respetuoso, donde puedas sentirte a gusto para empezar a poner en palabras lo que te pasa.
Si estás en ese punto en el que piensas “igual necesito ayuda” o ya tienes claro que quieres empezar terapia, aquí estamos para acompañarte en ese proceso.